Préparation Monts D'Arée

Hello,

Et oui, les vacances sont terminées. Le temps de la reprise est venue

Romuald, Guillaume et moi entreprenons de faire une grosse sortie dimanche matin en vu de notre WE aux Monts D'Arée.

Sortie de 80 km environ. D'où est un départ à 7h45 de la médiathèque direction La Chapelle Launay, Savenay, ....

Y a t'il des courageux pour nous accompagner ?

PS : Denis, j'espère que tu t'es bien remis de ta chute car nous avons hate de te revoir et surtout de rouler ensemble.

Bisous.

Mais où êtes vous les autres vttistes ??? Ça devient déprimant...
Pour Romuald Guillaume et moi grosse sortie de 82 km.
Me lassant d'écrire des messages sans réponse je vous laisse prendre les initiatives

salut pierrick,t'es au taquais ,bon pour moi c'était une pose d'un mois entre les vacances et reprise du boulot avec 2 week end de permanences au golf.En plus un bon lumbago par dessus et ça va m'obliger à ne pas participer à votre sortie de costaud.Je vais reprendre tranquille et voir sur le forum si des vttistes sont partant pour une sortie locale soft
A bon entendeur salut
fred

Bonjour,

désolé Pierrick mais bien occupé le weekend dernier.
Le prochain week-end pas dispo mais le 04/09 à voir pour faire COUERON ou ST JACUT LES PINS avec une longue distance.

Bonne semaine,

A+

Salut tout le monde,
De retour de vacances, j ai repris le boulot et le vélo...
Je n ai fait que du roulant pour l instant, mais l épaule se comporte bien.
Je suis dispo ce dimanche pour une sortie VTT entre 45 et 55km.
Pour le dimanche 4 septembre, nous pourrions aussi faire les circuits permanents St Dolay (14km/265m de dénivelé +) + Nivillac (31km/640m dénivelé +). + pourquoi pas un 2eme tour de st dolay?.
A +
Denis

salut denis,je suis interessé par une sortie roulante dimanche ,idem 45-55km.As tu des circuit en tete?

Salut Fred,
Pour ma part je pense faire un circuit avec du dénivelé car les monts d arres se rapproche vite...
Anthony est partant également.
D autres armateurs ?
Des idées de circuit?
A vos plumes!
Denis

Partant pour une sortie avec dénivelés Denis
J attend les propositions 
Fred

Salut la compagnie.

Plus que partant pour une sortie avec dénivelé.

Possibilité de faire la boucle de la Chapelle Launay pour filer ensuite sur Savenay.

Quoi que vous décidez, je suivrai. Seul impératif, un retour pas trop tard car barbecue à suivre....

Au plaisir de ce revoir.

Bisous.

Avis à la population VTT
Rendez vous demain à 7h45 à la médiathèque ou à 8h30 au Guerno (56) devant l'école pour le parcours N° 3 de 42 Km avec 550 mètres de dénivelé positif pour les plus courageux.
Perso je pars directement sur le Guerno avec Thomas et Titouan
Jean-marie

A oui Denis est de la partie.
Jean-Marie

salut à tous,

quelque soit la sortie un depart à 7h30 de montoir serai pas mal,

avis au amateur, à demain.

Salut Jean-Marie,

Guillaume et moi, on serait bien venu mais ayant un impératif d'horaire le midi et voulant faire au moins 60 km pour être pas trop mal pour les 100 km des Monts d'Arrée, nous allons faire un tour du coté de la Chapelle Launay.

Pour ceux qui sont intéressés, RDV à 7h30 à la médiathèque ou 8h45 sur le parking de la salle de sport de la Chapelle Launay.

Avis aux amateurs.

Pour arzal,si vous êtes aussi en préparation monts d arrees ça risque d'être trop difficile pour une reprise
Enfin ça dépend de vos objectifs sinon je viens

Salut,

désolé pour ma réponse un peu tardive, mais j'étais absent pour la journée.
Je serai à 8:30 à Le Guerno.
Je passe à 7h45 à la médiathèque au cas ou quelqu'un se déciderait..

Frédéric, nous sommes effectivement sur une phase de roulage de prépa Mont d'Arrées qui nous oblige à rouler un peu plus que d'habitude à cette période.
A toi de voir en fonction de ta forme.

Bonne nuit...

Denis

Petit compte rendu de notre sortie,

Nous devions être 2 et bien nous étions 3. En effet, Romuald malgré une petite nuit..... à réussi à se lever. Nous sommes passé à la médiathèque à 7h30 mais personne à l'horizon.

Nous sommes donc stationné à  la salle de la Chapelle Launay pour aller direction Savenay. Surprise il y avait un RUN. Malgré tout nous avons réussi à passer et se taper quelques belles patates. Nous sommes ensuite retourné sur la Chapelle Launay pour faire le circuit permanent. Circuit toujours aussi technique et usant par ses patates. Romu à failli laisser au sol son foie et son estomac surchargé de la veille  . Malgré tout il à réussi à passer toute les grosses patates dont la spéciale à Denis.... dans le bois de la Touse.

Résultat : 47 km pour une moyenne de 14.56 km/h, 3h16 de selle, 810 m de dénivelé +.

Mercredi prochain vers 18h, avec Romuald, on pense rouler. Si il y a des volontaires faites vous connaître. Sinon me concernant je ne serais pas là le WE prochain (pique nique de famille dans le Choletais).

Fait-on une réunion avant notre départ ?

Salut,

de notre côté, Jean-Marie, Titouan, Thomas et moi avons découvert le circuit "Le Guerno" 41km, 550m D+ et 2h50 de selle.
Un circuit sympas avec ces chemins creux et passages à gué...
Attention pour ceux qui voudraient s'y aventurer sans guide, le balisage est parfois un peu trop discret.

Moi cette semaine, je pensais rouler mardi soir, mais je vous tiens au courant si je peux mercredi.

Sinon pour dimanche 04/09, je pense faire les circuits de St Dolay (14km/265m D+) + Nivillac (31km/640m D+) + St Dolay (14km/265m D+). Des volontaires?

Pour une réunion avant les monts d'arrée, ça peut être bien pour caler la logistique : transport des hommes et des vélos, horaires de départ, retrait des plaques, ...
Je propose lundi 5/09 à 18h30.

Denis

Bonjour à tous,

ok Denis pour la sortie du 04/09 sur Nivillac et St Dolay. Ce sera un très bon entrainement.
Pour la réunion le lundi 05/09, c'est ok pour moi aussi.

Bonne semaine,

Alexandre

Ok pour moi pour la réunion de lundi prochain.

Idem pour moi ok pour dimanche et lundi

Bonjour,
Me voilà de retour mais le nouvelles ne sont pas top !
Entorse à la cheville le 11/08 sur une sortie course à pied ... chute dans les escaliers ... 3 semaines sans sport.

Je reprends le vélo cette semaine (aller/retour du boulot) pour voir si ça tient le choc.

OK pour la sortie de dimanche St Dolay-Nivillac. Je vais probablement en chier ...   je me cacherai derrière le troupeau

Bonne journée

salut à tous,

ok pour dimanche et lundi.

dimanche un rdv à 7h15 pour un départ à 7h30 serai pas mal,avis aux amateurs.

bonne soirée.

Salut,

Guillaume, c'est OK pour Dorian, Anthony et moi. Nous serons à 7h15 à la médiathèque.

Petite précision sur le circuit : le circuit St Dolay/Nivillac fait en fait 55km et 1100m de D+ (circuit n°20).

Denis

est ce que quelqu'un a une petite place pour moi, ou bien je peux emmener quelqu'un...au choix

Salut Florent,
Comme indiqué dans la réponse a ton SMS hier soir, je peux t emmener.
Rendez vous 7:05 a la maison pour être a 7:15 a la médiathèque.
J emmène également : Dorian, Anthony et Titouan..
Bonne nuit.
A demain.
Denis

ok, je viens de lire le sms
merci
à demain matin

Salut a tous les vttistes et au petit nouveau Anthony
Bonne rando dans les mont d'arrée
prenez du plaisir sur chacun des circuits, vous nous raconterez.
A+ Christian